stacker bcaa complete

Kratek povzetek:

Aminokisline z razvejano verigo (na kratko BCAA) L-levcin, L-izolevcin in L-valin spadajo k esencialnim aminokislinam. BCAA so gradnik in vir signala za pospešeno gradnjo mišične mase. BCAA (predvsem L-levcin) stimulirajo sintezo mišičnih beljakovin oziroma pospešujejo rast mišic.

Kaj lahko pričakujem od izdelka?

BCAA so znane kot gradnik ter glavni vir za mišično rast. Zmanjšujejo telesno in psihično utrujenost. Koncentracija, hitrost reakcij in eksplozivna moč dlje časa ostanejo na visokem nivoju. Z uživanjem BCAA pred ali med treningom se prepreči proces katabolizma (razgradnja mišič) in se doseže večjo vzdržljivost mišic, hitrejšo regeneracijo in večji prirastek mišične mase.

Funkcionalnost in delovanje:

Aminokisline z razvejano verigo (na kratko BCAA) L-levcin, L-izolevcin in L-valin spadajo k esencialnim aminokislinam. So tako gradnik in vir za povečano gradnjo mišične mase. BCAA zmanjšujejo telesno in psihično utrujenost. Koncentracija, hitrost reakcij in eksplozivna moč, veliko dlje časa ostanejo na visokem nivoju.

BCAA močno povečajo izločanje inzulina, enega najpomembnejših hormonov, ki pospešuje rast mišic. Dodatek l-levcina vpliva na povečano insulogeno delovanje ogljikovih hidratov, izboljša se transport kreatina, glukoze ter ostalih aminokislin v celice.

Uporabne so v času diet, saj preprečujejo katabolizem oziroma razgradnjo mišic. Uravnavajo nivo sladkorja v krvi, da ta ne pade prenizko, kar povzroča lakoto in utrujenost. BCAA so edine aminokisline, ki gredo direktno iz tankega črevesja v kri in iz krvi v izvencelični prostor. Vse ostale aminokisline morajo najprej skozi jetra, kjer se transportirajo naprej v kri ali pa sintetizirajo v razne telesu potrebne substance.
Poenostavljeno; če zaužijete 10 g BCAA, bo teh 10 g v naslednjih dveh urah prišlo v izvencelični mišični prostor.

BCAA je priporočljivo zaužiti skupaj z EAA, saj bomo tako zagotovili vse potrebne gradnike za maksimalno mišično rast. Če temu dodamo še 25-40 g visokoglikemičnih ogljikovih hidratov, se anabolna fukcija še dodatno poveča.

NASVET: Kdor ima v prehrani visok delež beljakovin tega dodatnega efekta ne bo občutil v polni meri, saj bo na ves čas voljo dovolj aminokislin v krvi. Odvečne ne-esencialne aminokisline pomenijo samo nepotrebni “balast”. Zato je smiselno količino zaužitih beljakovin zmanjšati na račun dodajanja BCAA/EAA.

OPOZORILO:
Priporočenega dnevnega odmerka ne prekoračite. Držite izdelek izven dosega otrok! Izdelek je prehransko dopolnilo k uravnoteženi prehrani ob aktivnem načinu življenja.