HMB -prehransko dopolnilo
HMB  -prehransko dopolnilo

HMB -prehransko dopolnilo

PEAK
0 ocen | Napišite mnenje
Dobavljivo: Na zalogi
11.90€ 19.90€ -40%

Metabolit (derivat) L- levcina z maksimalnim antikatabolnim delovanjem

  • 3.000 mg HMB na odmerek
  • 720 mg kalcija na odmerek
  • Spodbuja rast mišic
  • Preprečuje katabolizem (razgradnjo mišic)
  • Postopno sproščanje

Kratek opis:

HMB nastaja v telesu iz BCAA kot naravni metabolit esencialne aminokisline L-levcin.

HMB ima podobne funkcije kot aminokslina L-levcin. Primeren je za preprečevanje razgradnje mišic pri zelo intenzivnih treningih in strogih dietah. HMB omogoča večjo rast mišic ter izgubo maščobe z minimalno oziroma nično izgubo mišične mase.

Kaj lahko pričakujem od izdelka?

Če ste pravkar pričeli z zelo intenzivno vadbo ali s posebnim režimom prehrane, bo HMB zelo učinkovit pri regeneraciji.

HMB znatno zmanjša katabolne procese (izguba mišične mase) med intenzivno vadbo. HMB poveča prirast nove mišične mase (do 10% na leto) ali pa omogoča maksimalno izgubo maščobe s hkratno ohranitvijo mišične mase.

Skupni učinek HMB na rast mišic je v veliki meri odvisen od prehranjevalnih navad in uporabe ostalih sinergističnih dodatkov (kreatina, levcina, arginina, karnitina itd.). 


Funkcionalnost in delovanje:

HMB je še posebej učinkovit pri visoko intenzivni vadbi, učinkovitost pri manj intenzivni vadbi je precej manj izrazita.
HMB (hidroksi beta metilbutirat) je substrat, ki se nahaja v hrani, na primer v grenivkah in somu. V človeškem telesu pa nastaja pri metabolizmu razvejane aminokisline levcin .Ti viri pa so vseeno premajhni, da bi lahko zagotovili zadostne količine HMB za posebno stresne situacije, kot so zelo intenzivni treningi ter stroge diete. V takih primerih je HMB smiselno dodajati v večjih količinah.

HMB je derivat L-levcina, kar pomeni, da lahko nastane iz te aminokisline. Tudi v funkcionalnosti je HMB podoben levcinu. HMB zmanjšuje izgubo oziroma razgradnjo mišične mase v zelo stresnih situacijah, kot so intenzivna vadba ter nizek vnos kalorij.

Med vadbo je športnik ponavadi v katabolnem stanju, kjer se telesne beljakovine (mišice) porabljajo za proizvodnjo energije. HMB zmanjšuje porabo telesnih beljakovin. Tako lahko pride tudi do precejšnjega povečanja mišične mase. Hkrati pa HMB povečuje tudi izkoristek energije (VO2-max) ter pospešuje izgubo telesne maščobe.

Samo 3-5% zaužitega L-levcina se bo endogeno sintetiziralo v HMB. To pomeni, da bi morali vnesti v telo približno 70-100 g levcina, da bi se iz njega sintentiziralo 3 g HMB. Vsekakor je najboljša izbira kombinacija obeh aminokilsin, saj s tem pride do sinergističnega učinka.

HMB je mogoče kombinirati tudi s kreatinom in argininom. Pri dietah je koristno združiti HMB z aminokislino karnitin, saj se na ta način lažje izkorišča maščoba kot vir energije med vadbo in v mirovanju.

Idealna uporaba HMB je 3-6 g dnevno, pri pripravah na fitnes ali bodybuilding tekme lahko do 9 g (med obroki skupaj z BCAA TST ali pa s kombinacijo EAA TST).

OPOZORILO:
Priporočenega dnevnega odmerka ne prekoračite. Držite izdelek izven dosega otrok! Izdelek je prehransko dopolnilo k uravnoteženi prehrani ob aktivnem načinu življenja.

Napišite mnenje

OPOMBA: HTML koda se ne prevaja!

Ocena Slabo           Dobro

HMB -prehransko dopolnilo

Izdelek

Tableta –  1400 mg - z Kalcijevim-Hidroksmetilbutiratom. 

Opis izdelka


Prehransko dopolnilo 

Posebna opozorila

To prehransko dopolnilo ni nadomestek za uravnoteženo prehrano
Navedenega dnevnega odmerka ni dovoljeno prekoračiti
Shranjujte izdelek izven dosega otrok.

Pakiranje

Plastenka z 90 tabletami po 1400 mg = 120 g 

Rok trajanja

označen na embalaži

Navodilo za uporabo

Zaužijte 3 Tablete dnevno med obroki s tekočino. 

Sestavine

Kalcijev-Hidroksmetilbutirat, mikrokristalna Celuloza, Sredstvo Sredstvo za ločevanjel: Magnezijev stearat. 

Proizvaja: PEAK PERFORMANCE PRODUCTS-Luxemburg
 Uvaža: VELMARK d.o.o., Črtomirova 9, 2000 Maribor

Prehrambene vrednosti 

 na 100 g

 na Odmerek (3 Tablete)

Kalorična vrednost

 /

 /

Beljakovine

 /

 /

Ogljkovi hidrati 

 /

 /

Maščobe

 /

 /

/ = nima vrednosti

vsebina

 na 100 g

 na Odmerek (3 Tablete)

Kalcijev-Hidroksmetilbutirat 

 90,0 g

 3.750 mg

entspr. Hidroksmetilbutirat 

 71,4 g

 3.000 mg

Del vašega denarja vrnemo nazaj na uporabniški račun!

Kako?
- Pod ceno izdelka vidite, koliko Cash back točk vam bomo pripisali na uporabniški račun.
- Izberete in naročite izdelke ki jih želite.
- Po prejemu potrdila o prevzemu nakupa vam pripišemo cash back točke na vaš uporabniški račun.

Vrednost Cash back točke je 1 cent in se naložijo na vaš račun kot dobroimetje.

POMEMBNO:
- Cash back sistem deluje le, če imate v naši spletni trgovini registriran uporabniški račun.
- Pri nakupu morate biti prijavljeni v vaš uporabniški račun (ne kupujete kot gost).

Bonus se lahko uporabi le kot dobropis v spletni trgovini.

Prodajne uspešnice

EPA DHA GLA-90KAP -prehransko dopolnilo

EPA DHA GLA-90KAP -prehransko dopolnilo

Kratek opis: EPA/DHA/GLA  izdelek je sestavljen iz visoko kakovostnih ribjih maščob ter svetlinovega olja, ki sta bogata z esencialnimi omega-3 in omega-6 maščobnimi k..
12.90€
BCAA TST - 500gr -prehransko dopolnilo

BCAA TST - 500gr -prehransko dopolnilo

Kratek povzetek: Aminokisline z razvejano verigo (na kratko BCAA) L-levcin, L-izolevcin in L-valin spadajo k esencialnim aminokislinam. BCAA so gradnik in vir signala ..
23.90€ 29.90€
Double Pack - Whey Protein Concentrate 2 x 1kg -prehransko dopolnilo

Double Pack - Whey Protein Concentrate 2 x 1kg -prehransko dopolnilo

  Kratek opis:      Whey Protein je sestavljen iz ultrafiltririranih beljakovin sirotke in koncentrata sirotkinih beljakovin, ki velja za najbolj priljubljen in..
29.90€ 35.04€
MICELLAR CASEIN PROTEIN-1KG -prehransko dopolnilo

MICELLAR CASEIN PROTEIN-1KG -prehransko dopolnilo

Kratek opis: Micelarni kazein je skrbno filtrirana mlečna beljakovina. Njegova biološka vrednost in kakovost aminokislinske sestave (BV, PCDAAS, PER) presegata obi..
28.90€
Double pack - Delicious Muscle Whey Protein 2 x 1kg -prehransko dopolnilo

Double pack - Delicious Muscle Whey Protein 2 x 1kg -prehransko dopolnilo

Kratek opis: Gre za mešanico koncentrata in izolata sirotke. Vsebuje kar 48% EAA in 27% BCAA, dodane ima še encime in 10 vitaminov. Beljakovine so izredno kremaste, na..
37.90€ 45.80€